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　　#漫画腰挑战#

　　俄顷在微博、一又友圈风靡

　　参与者师法漫画中的当作

　　腿放在椅子上

　　上半身趴在地

　　这当作对腰部的查验极高

　　需要向后折叠近90度……

　　杨幂

　　▽

　　张艺凡

　　▽

　　在明星接连发出

　　挑战见效的图片后

　　网友也纷繁效仿

　　大秀身段

　　▽

　　关系话题阅读过亿

　　躯壳折成这么hongkongdoll porn，

　　会有危机吗？

　　该来的仍是来了！

　　今天，

　　“漫画腰”挑战被@丁香医师 打脸

　　话题秒上热搜！

　　丁香医师在商榷骨科医师孙悦礼（ 微博@啃骨头的桑小尼 ）后示意：

　　这个当作其实是种「腰椎过伸」姿势，天然属于静态，不像俄顷受到外界暴力那么容易引起椎间重要滑脱。

　　但这类慢速拉伸的腰椎过伸姿势，却更容易引起肌肉的抓续拉拽而引起拉伤，从永久看也会增多腰椎退变的风险。

　　这个当作，能不作念最佳仍是不作念。

　　孙悦礼医师的知乎认证为临床医师，上海中医药大学中医骨伤科学专科博士。

　　有网友示意，

　　这等于瑜伽的一种伸展姿势。

　　关于医师的科普，

　　有东说念主问

　　是不是瑜伽当作皆很危机？

　　对此，孙医师示意：

　　门诊上一些因为瑜伽失当而来看骨科的东说念主皆有个共同特征——接续是嗅觉当作过度后的半年才出现刺痛发麻的症状。这有可能和肌肉韧带拉伤后难以保管功能，从而应力过大引起骨与重要的退变。

　　在评述区，

　　不少网友示意，

　　这种败兴挑战终于被打脸！

　　今世界午

　　发起挑战的杨幂在微博上说念歉

　　“由于我计划不周，酿成了全球的歪曲，但愿全球在安全范围内尝试健康的健身、拉伸当作……”

　　不要尝试！

　　腰伏击！

　　来！9个当作保护腰椎

　　泉源：新民晚报 概述中国后生报 @丁香医师 @东说念主民网 网友评述hongkongdoll porn